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【隨筆】終於,我走到這裡

終於,我走到了這裡。 以自己為工具,全然的在團體中。 彼此都是不同的個體,我卻能感受到彼此的心。 並任自己沉浸其中。 沉浸其中,我們都有一部分相似,我們都是人,底部流竄的都是一樣的。 沉浸,卻又不淹沒。 沉浸,卻又清醒。 我知道我該做些什麼,我想陪伴這些心靈,這些美好的人們。 以前,帶完團體有種能量被抽乾的感覺,疲乏而說不出話。 此刻卻不這麼覺得,有種內在的安靜。 為何一切變得如此不同? 或許當我不去抗拒,不去特別想要控制或做些什麼。 就聽從自己內在的聲音,自然的我知道我該做些什麼。 讓那聲音自然流出,帶動著我的作為。 最後結束,所有成員給我們鼓掌,真是很特別的經驗。 終於,我走到滋養自己,也滋養他人。 謝謝這整個經驗,與相遇的人們。

諮商、研究所於我

如同這首歌,縈繞再三。 https://goo.gl/BxqN37 有時覺得,我似乎是挺喜歡碎(ㄅㄠˋ)念(ㄩㄢˋ)的人,總是念著忙碌,日子無比辛苦,但我卻又甘於如此。碎念於我是舒壓,就如同我會笑說我在鄉下淪落到要用肥皂、洗手乳、洗面乳洗頭。但我發自內心的痛恨嗎?不然,更多的是自我解嘲,將整件事當作奇聞軼事來談。 但這樣會不會讓人誤會呢? 我似乎沒有好好講過,我對唸研究所的想法。 其實我是甘願的,願意的。 Just like jump into the Seine . Freezing and sneezing. Still, I will do it again without doubt or hesitation. 有些時刻,莫名的感動,覺得我人生中能接觸到諮商真是太美好了,太值得了。 太美好到無法表達與書寫。無法傳遞,只能在心中一直不斷發酵著。 我走著一條與我預期不同的道路,以為自己是焦點解決,卻發現充滿動力的影子;以為自己很認知取向,卻又深深為經驗取向所迷醉。 有次重感冒一個人倒在家,每次吸吐都困難,躺在床上胡思亂想,想著感冒究竟會不會死人,如果下一刻我喘不過氣,我打救護車來的及嗎?還是我要先google一下如何氣切。後來想太痛也就算了,還是我要先去醫院掛急診,但我難過到不想動阿。 但倒是萌生一個念頭,如果我的生命因此終結,會如何?我有什麼遺憾嗎?有什麼想做還沒做的嗎?似乎,沒有。我想做的都做了,研究所也唸了。當下是感動的。 我的人生,遺憾並不多。 每個選擇都有相對應的代價,每次選擇,得到一些也表示勢必放棄了一些。 對我的選擇,我,心甘情願。